今天是父亲节,首先祝全天下的父亲们节日快乐,幸福安康!
时常在朋友圈看到老人家走失的寻人启事,全家人疯了似的全城寻找,大部分走失的老人家都是阿尔茨海默症患者,也就是我们俗称的老年痴呆症。
我国研究者于2014年和2019年分别进行了两项大样本多区域研究,结果显示≥65岁的人群中痴呆患病率分别为5.14%和5.60%。因此多给父母一份关爱,了解和预防老年痴呆的发生,是每个儿女最应该做的事情。
由于阿尔茨海默症尚无根本性治疗,所以早期预防显得尤为重要。
那么我们平时要怎样预防阿尔茨海默症呢?
要减少糖、盐、油的摄入量:平时应以清淡的食物为主。
要常吃富含胆碱的食物:如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。要常吃富含维生素B12的食物:主要包括动物的内脏、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。
要经常活动手指:老年人可通过打算盘、在手中转动健身球、练习双手空抓、练书法、弹奏乐器等方式来运动手指,从而可预防老年痴呆症的发生。
轻度认知功能障碍最主要是早期发现、早期治疗。由于其起病常常比较隐蔽,家人容易忽视早期症状,等到意识到老人有病时,常常已经是痴呆了。
因此,家人和亲友应特别关注老人,一旦老人出现记忆障碍,应及时陪同患者到医院看专科门诊,进一步检查,并针对性治疗。
让老人画一个完整的钟,然后标明一个时间,比如9:15,钟面、数字、时针、分针均要完整,并且指针指向也要正确。如果完成有困难,那建议能尽早就诊。
启维心智医院秉持着“以病人为中心,以服务为核心 ”的服务宗旨,以高尚的医德、精湛的技术、优质的服务,竭诚为广大患者服务。老年人病区针对老年患者中突出的一些医疗需求,包括老年康复医疗、药物合理使用、营养支持、老年心理医学、老年人照护等开展优质服务,我们的主要优势如下:
本院与“广州市民政局精神病医院”(即广州市康宁医院)签定了评残协议,定期为就诊患者提供精神和智力残疾评定;
制定个性化服务,针对老年病区患者制定均衡营养膳食;