乳源精综社工在服务过程中了解到，康复者家属一方面要照顾康复者的日常生活，另一方面担心他们的病情复发，承受了较大的照顾压力及精神压力，缺乏倾诉渠道，长久以往将影响到身心健康。

针对这一情况，5月15日下午，乳源精综开展了“‘音’为有你，唱‘享’快乐”音乐减压活动，旨在通过社交娱乐活动，让家属暂时从繁重的照顾生活中脱离出来，通过放声歌唱来宣泄积压的负面情绪，搭建家属相互支持、鼓励的正向社交网络。

社工通过“听音乐猜歌名”小游戏来预热气氛。音乐响起，马上有家属响应，但未猜中歌名；另一位家属提供了关键信息，但也未准确说出歌名；最后，一名家属兴奋道：“是《甜蜜蜜》！”答出正确答案的他得到了大家的掌声鼓励。

现场气氛热闹，一首首老歌在KTV房内响起，家属们跟着音乐一起高歌，随着节奏打拍子，尽情地释放积压的负面能量。

有家属表示少与亲人朋友来往，生活比较孤单，能够和大家偶尔出来聊家常，非常开心。也有家属感慨：“平时我需要在家照顾人（康复者），没有自己的时间，今天能够放松歌唱，心情都变好了。”

此次活动让康复者家属暂时放下了烦恼和压力，通过音乐减压方式，帮助照顾家属宣泄负面情绪、缓解照顾压力，有利于为康复者营造和谐的家庭环境。